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Aktuelle News

Gute Vorsätze 2023

veröffentlicht am 04.01.2023

Alle Jahre wieder – kommen mit dem neuen Jahr auch die guten Vorsätze.

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In der Weihnachtsbäckerei

veröffentlicht am 01.12.2022

Was wäre der Advent ohne leckere frischgebackene Plätzchen?

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Figurfreundlicher Besuch

veröffentlicht am 30.11.2022

Wenn ab Ende November wieder die Weihnachtsmärkte öffnen, kann dies ganz schön herausfordernd für die schlanke Linie werden.

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Fit durch den Advent!

veröffentlicht am 24.11.2022

Wie es dir gelingt, auch zwischen Glühwein, Plätzchen und Weihnachtsfeiern fit und in Form zu bleiben.

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Leistungssteigerung

veröffentlicht am 02.11.2022

Ganz klar: Durch Selbstbeobachtung!

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Erste Hilfe

veröffentlicht am 05.09.2022

Hast du gewusst, dass sich laut einer Umfrage jeder Vierte als Morgenmuffel bezeichnet und morgens nur schwer in den Tag kommt?

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Stoffwechsel ankurbeln

veröffentlicht am 05.09.2022

Beim Thema Körpergewicht und Wohlfühlfigur geht ist nicht immer nur um die aufgenommenen Kalorien, sondern auch um den Stoffwechsel!

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Weil du es dir wert bist!

veröffentlicht am 03.08.2022

Ein gesundes Selbstbewusstsein hat viele positive Auswirkungen auf unser Leben!

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