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November 2022

Figurfreundlicher Besuch

veröffentlicht am 30.11.2022

Wenn ab Ende November wieder die Weihnachtsmärkte öffnen, kann dies ganz schön herausfordernd für die schlanke Linie werden.

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Fit durch den Advent!

veröffentlicht am 24.11.2022

Wie es dir gelingt, auch zwischen Glühwein, Plätzchen und Weihnachtsfeiern fit und in Form zu bleiben.

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Leistungssteigerung

veröffentlicht am 02.11.2022

Ganz klar: Durch Selbstbeobachtung!

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